TRX Treino de Suspensão

TRX Treino de Suspensão

TRX Treino de Suspensão

Detalhes Técnicos

Tipo de percurso:
Desnível:
Extensão:
Declives:
Ponto de Encontro:
Duração:
Dificuldade:

Preço: 5€

Email: bootcamp@bootcampportugal.com
Telefone:912007376
www.bootcampportugal.com

Descrição da Aventura

TRX treino de suspensão é um treino praticado por forças especiais, policia, profissionais de artes marciais e atletas profissionais.

Inventado por US NAVY SEALs, o treino é super eficaz para as pessoas de todas as condições físicas, e trabalha força de abdominal, balanço e estabilidade, desenvolve músculos do corpo. TRX usa o peço próprio da pessoa. Há literalmente centenas de exercícios que podes ser feitas usando as técnicas de TRX.

Para praticar TRX, é preciso de usar o kit de fitas de TRX, e fazer o treino com a supervisão do treinados certificado de TRX.

Os nossos instrutores que são certificados em dar instrução de treino de suspensão TRX.

Quando: Terça feira 26 de Maio, 19:30 – 20:30
Onde: Complexo Desportivo do Jamor
Inscrição: http://bootcampportugal.com/eventos/trx1/

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